Congratulazioni per avere deciso di cambiare in modo positivo la tua vita.
Continuando la lettura scoprirai 5 semplici regole da seguire per smettere di darti la zappa sui piedi e ottenere ciò che desideri.

Scoprirai come superare blocchi interni e portare gioia, abbondanza e successo nella tua vita. 

Per fare questo attingerai a una delle forze della natura più straordinarie. La mente inconscia o quello che è stato definito il Grande Sé.

Come le più grandi forze della natura anche il Grande Sé  ha bisogno di essere gestito, diretto e guidato.

Il Grande Sé  infatti è un ottimo servo ma un pessimo padrone. Per essere felice e realizzare i tuoi desideri è necessario che il tuo inconscio sia allineato con ciò che vuoi.

Come già aveva intuito un secolo fa il celebre farmacista francese Emile Coué, ci sono infatti solo due scenari possibili:

1) Il tuo Grande Sé è in sintonia con ciò che vuoi e allora senza sforzo ti dirigerai in modo spontaneo verso i tuoi desideri.

2) Il tuo Grande Sé si frappone tra te e ciò che desideri.

In questo caso sarai frenato da paure, insicurezze e ogni sorta di autosabotaggio interno.
Hai presente quando vorresti fare una cosa ma finisci con il farne un'altra?

Ecco  le 5  regole  del Grande Sé  da sfruttare a tuo vantaggio.

Il Grande Sé non accetta forzature e quando entra in conflitto con la tua volontà è quest’ultima a soccombere.

Per questo motivo, se i tuoi desideri non sono allineati con le convinzioni impresse nel tuo Grande Sé  sarà molto difficile poterli realizzare.

Potrai andare incontro a continui tentativi di autosabotaggio che mineranno il tuo percorso attraverso resistenze, convinzioni limitanti, insicurezze.

Per fare un esempio è come se provassi a guidare un'auto con il volante, i pedali del freno e dell'acceleratore che non rispondono ai tuoi comandi.

Al contrario, quando la tua volontà è allineata con il tuo Grande Sé ti dirigerai in modo sciolto e spontaneo verso ciò che desideri.

Il Grande Sé non conosce la differenza tra un’esperienza realmente vissuta ed una immaginata.

Recenti studi delle neuroscienze hanno mostrato come le aree cerebrali che si “accendono” quando una persona prova un’esperienza siano le stesse che si attivano quando quella persona sta solo immaginando la stessa esperienza.

Per questo motivo puoi provare sensazioni di rilassamento visualizzando paesaggi esotici di una tua vacanza ideale o avere l’acquolina in bocca immaginandoti il tuo piatto preferito.

Il tuo Grande Sé associa all’immagine che visualizzi le sensazioni dell’esperienza reale.
Avere una visione chiara di ciò che desideri aiuta quindi a imprimere nel Grande Sé  il tuo obiettivo e a dirigerti automaticamente verso esso.

Nello stesso modo, quando parli a te stesso dicendoti frasi come “non dovrei preoccuparmi” o “non voglio più mangiare la cioccolata” quale effetto stai ottenendo?

Esatto, stai rafforzando nella tua mente ciò che vuoi evitare. Quando pensi ai tuoi obiettivi porta quindi alla mente il risultato che vuoi realizzare piuttosto che quello che vuoi evitare.

Per comunicare con il tuo Grande Sé è importante parlare in una lingua a lui comprensibile, diversa da quella della logica e della razionalità.

Il già citato Emile Coué scoprì che far ripetere ai suoi pazienti affermazioni positive produceva incredibili benefici sul loro stato di salute e di benessere.

Le affermazioni positive infatti se formulate e utilizzate in un modo corretto, possono essere un ottimo modo per istruire la mente inconscia.  Come si realizzano delle affermazioni positive efficaci?

Come appena detto Il Grande Sé  non processa il negativo, assicurati quindi che le affermazioni descrivano quello che vuoi ottenere piuttosto che quello che vuoi evitare.

Meglio dire: “sono sicuro di me” piuttosto che: “non sono timido”.

Usa frasi semplici e brevi. Più il linguaggio è semplice più è facile che la tua mente lo processi. Immagina di dovere essere compreso da un bambino di 6 anni.

Meglio lavorare su una cosa alla volta, sono sufficienti 2 o 3 affermazioni per obiettivo.

Usa inoltre la prima persona e il tempo presente.  Non dire: “sarò più in salute”, la mente non può agire su informazioni future.

Il momento migliore per utilizzare le affermazioni è prima di addormentarsi o subito dopo il risveglio.

In questi momenti il cervello produce onde Alpha e si trova nello stato più ricettivo per accogliere le tue affermazioni.

Quello che potresti fare è ripetere mentalmente le tue affermazioni quando sei a letto prima di addormentarti e alla mattina appena dopo il risveglio.

Se desideri accedere al potere del Grande Sé e sbloccare la tua vita nel modo più semplice e automatico possibile ti interesserà il metodo NeuroBooster.

NeuroBooster trasforma il tuo Grande Sé da invisibile sabotatore al più potente alleato per il tuo successo che puoi immaginare.  ​E' il primo e unico sistema al mondo che unisce 3 tra le più potenti metodologie di cambiamento personale.

Approfondimenti scientifici.

-The illusion of conscious will. MIT Press. Wegner DM. Cambridge.
-Unconscious cerebral initiative and the role of conscious will in voluntary action. Libet B.
-Brain. Conscious and unconscious mechanisms of cognition, emotions, and language. Perlovsky L(1), Ilin R(2)
-The mind beyond our immediate awareness: Freudian, Jungian, and cognitive models of the unconscious. J A. Psychol. 2004
-Effects of subconscious and conscious emotions on human cue–reward association learning
Noriya Watanabe & Masahiko Haruno