Vorresti disfarti di abitudini negative come procrastinare, abbuffarsi o passare troppo tempo online? Ti piacerebbe acquisire abitudini sane come meditare oppure fare attività fisica? In modo simile alla goccia d’acqua che nel tempo scava la dura roccia, le abitudini a lungo termine plasmano la … [Read more...] about Il trucco della clessidra per cambiare abitudini
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Le 10 più potenti affermazioni positive per trasformare la tua vita.
In questo articolo scoprirai le 10 più potenti affermazioni positive per trasformare la tua vita. Sei consapevole del modo in cui parli a te stesso per la maggior parte del tempo? Il tuo dialogo interno ti incentiva oppure parli a te stesso come se fossi il tuo peggior nemico? Ho voluto … [Read more...] about Le 10 più potenti affermazioni positive per trasformare la tua vita.
Partecipa alla sfida infallibile del 2022
RISORSE Scarica il calendario di settembre>> Preferisci utilizzare un'app al posto del calendario cartaceo? Sei hai uno smartphone Android consiglio l'app Day by Day>> Per Apple questa>> Per approfondire la strategia ti consiglio caldamente di leggere questo … [Read more...] about Partecipa alla sfida infallibile del 2022
Ridere fa bene: come essere più spensierato con la strategia Bud e Terence
Ridere fa bene ed è un eccellente rimedio per tornare leggeri e spensierati come un bambino. Continuando la lettura scoprirai perché. Quand'è l’ultima volta che hai riso a crepapelle? Non intendo quel mezzo sorriso davanti a certe trasmissioni televisive, ma una sonora risata di pancia magari … [Read more...] about Ridere fa bene: come essere più spensierato con la strategia Bud e Terence
Sei permaloso? Come evitare l’effetto porcospino.
Sei permaloso? In questo articolo scoprirai come gestire al meglio le critiche e rimuovere l'effetto "porcospino". Sei molto suscettibile alle critiche delle altre persone? Ti capita di offenderti facilmente? Te la prendi spesso sul personale? Se hai risposto di sì ad una o più domande … [Read more...] about Sei permaloso? Come evitare l’effetto porcospino.
Un paradosso incredibile dei tempi nostri
Questo episodio speciale di RadioDanny🔈 è dedicato ad una delle tematiche che più mi stanno a cuore. All'interno del podcast ti parlerò di quello che ritengo essere un paradosso incredibile dei tempi nostri.Un paradosso associato a conseguenze disastrose sia per l’individuo sia per la … [Read more...] about Un paradosso incredibile dei tempi nostri
