In questo articolo scoprirai come liberarti dalla paura di sbagliare in 5 semplici mosse. Lo faccio? Non lo faccio? E se poi sbaglio? Meglio non rischiare... Quante volte la paura di sbagliare mi ha bloccato impedendomi di agire. E quante occasioni importanti ho perso nella mia vita per … [Read more...] about Paura di Sbagliare. 5 Modi per Liberarsene.
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Come migliorare la memoria.I 3 segreti di un mnemonista per sviluppare una memoria di ferro
In questo articolo scoprirai come migliorare la memoria e imprimere in modo indelebile ciò che desideri nella tua mente. La nebbia agl'irti colli piovigginando sale, e sotto il maestrale...sotto il maestrale..?? Ah... urla e biancheggia il mar.. Quante volte alle elementari, e non solo, ho … [Read more...] about Come migliorare la memoria.I 3 segreti di un mnemonista per sviluppare una memoria di ferro
Kaizen. Per cambiare vita inizia con un piccolo passo.
Ricordo le numerose volte che, in passato, prendevo carta e penna e mi segnavo i buoni propositi che avrei voluto mettere in pratica per il nuovo anno. Perdere peso, smettere di fumare, fare attività fisica, mangiare sano,… Quello che al tempo non sapevo era che stavo compilando la lista di … [Read more...] about Kaizen. Per cambiare vita inizia con un piccolo passo.
6 Trucchi per sviluppare l’ intelligenza emotiva.
Ho sempre pensato che l’intelligenza di una persona non si misurasse dai suoi risultati accademici o lavorativi ma piuttosto dovesse tener conto dell’intelligenza emotiva, quel tipo d’ingegno che spesso si riscontra nelle persone maggiormente consapevoli, altruiste ed empatiche.Non mi stupisce … [Read more...] about 6 Trucchi per sviluppare l’ intelligenza emotiva.
Paure. Come spegnerle in 3 passi
È difficile incontrare persone che non abbiano paure e sicuramente anche tu avrai più volte sperimentato questa emozione primordiale. Prima che iniziassi sul serio a lavorare su me stesso, ero un vero e proprio concentrato di paure e fantasticavo su come sarebbe stata la mia vita se non ne avessi … [Read more...] about Paure. Come spegnerle in 3 passi
Comunicazione Assertiva. Come far valere le proprie opinioni senza essere calpestati.
In questo articolo scoprirai come avere una comunicazione assertiva con la tecnica "la maschera dell'assertività" Voglio iniziare quest’articolo con un piccolo aneddoto personale. Per anni ho condiviso lo spazio di lavoro con altre persone, tra questi vi era un collega che aveva la straordinaria … [Read more...] about Comunicazione Assertiva. Come far valere le proprie opinioni senza essere calpestati.