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C’è qualche area della tua vita nella quale è da un po’ di tempo che desideri fare un cambiamento positivo?
Magari vorresti migliorare qualcosa nelle tue relazioni, nella situazione lavorativa o nel campo della salute…
Oppure potresti da tempo desiderare di aumentare la tua autostima, superare qualche tua paura, sconfiggere la procrastinazione.
Come mai non hai ancora effettuato questo cambiamento? Non sei abbastanza motivato oppure non sai come fare? Ora ti svelerò un test velocissimo per scoprirlo in modo certo.
Attenzione, non è un test per persone impressionabili. 😊 Sto parlando del super efficace quanto sconosciuto Rambo Test.
E’ un sistema praticamente infallibile per scoprire la vera ragione per cui sei bloccato. Sei pronto a scoprire questo test? Ok, l’hai voluto 🙂
Il Rambo Test.
Immagina che Rambo ti stia puntando una pistola calibro 45 alla tempia (ti risparmio la sua arma preferita: il bazooka). Senti la fredda canna di metallo della pistola appoggiarsi sulla tua pelle.
Mentre una goccia di sudore scende sulla tua fronte, il buon John Rambo ti ordina di effettuare il cambiamento positivo che desideri da tempo, minacciando di spararti se non lo farai.
Suppongo che non avresti mai pensato di trovarti a immaginare questa scena su IperMind (ma a questo punto dovresti conoscere la mia visione sulla crescita personale). Non esistono solo le visualizzazioni tutt’ ‘ammore 🙂
A questo punto sostanzialmente ci sono due opzioni:
1) Non effettui il cambiamento perché non sai come farlo.
Questo, ad esempio, sarebbe il mio caso se qualcuno mi ordinasse di completare in 5 minuti il cubo di Rubik. C’è un motivo per cui dal 1989 quel malefico cubo colorato riposa irrisolto sulla mensola della mia camera.
Nemmeno la minaccia di essere disintegrato dal raggio fotonico di Mazinga potrebbe cambiare la situazione. C’è poi la seconda opzione.
2) Effettui il cambiamento.
In quest’ultimo caso sei invitato a fare una profonda riflessione. Significa infatti che GIÀ SAI come fare. Hai già la capacità di cambiare. Ma in un modo più o meno consapevole stai decidendo di non farlo. Stai rimandando il tuo successo. Addirittura potresti esserti creato un alibi per non cambiare.
A questo punto la domanda che ti voglio fare è questa:
Cosa ti blocca? Perché non attui i cambiamenti che desideri? Pensi di non essere capace? Di non avere tempo? Hai paura di non farcela? Temi di essere un caso disperato? Io per alcuni aspetti pensavo di essere alla canna del gas 🙂
Voglio, quindi, darti una mano a fare questo passo in avanti. Se stai leggendo questo articolo significa che fai parte della famiglia allargata di IperMind, formata dalle oltre 21.000 IperMenti iscritte alla newsletter e dalle circa 35.500 che seguono la pagina Facebook.
Non è certo molto rispetto alla popolazione in Italia, eppure un piccolo superpotere questa combriccola ce l’ha 🙂
Il contributo che si può dare.
In pochi, infatti, possono avere un impatto positivo sugli altri (e di conseguenza sulla società) come chi lavora costantemente su sé stesso. Come chi si impegna per diventare più consapevole, assertivo e resiliente.
Come Paramansa Yogananda usava infatti dire: “Prima cambia te stesso e ne cambierai diecimila” Anche per questo motivo ritengo sia importante aiutarti a fare quel passo in più.
Mi fa piacere, inoltre, quando il frutto delle mie ricerche (fatte spesso per uscire da situazioni difficili, o evitare di ripetere qualche “sbaglio” fatto) si trasforma in qualcosa di positivo per le altre persone.
Su IperMind ho scritto più di 150 articoli ed è molto probabile che in ormai 5 anni abbia già dato un consiglio o un’indicazione pratica per superare ciò che ti blocca.
Dimmi cosa ti blocca.
Per ovvi motivi però, soprattutto se mi segui da poco, potresti non conoscere tutto ciò che ho scritto. A tal proposito posso darti qualche suggerimento.
Puoi farmi sapere ciò che ti limita nei commenti semplicemente riempiendo lo spazio bianco nella frase qui sotto:
“Il mio blocco principale nell’effettuare il cambiamento che desidero è: __________________”
Sulla base di ciò che mi scriverai ti consiglierò, se già presente, l’articolo su IperMind più adatto a superare il tuo blocco.
P.S. Se hai trovato l’articolo utile e vuoi ringraziarmi per il tempo che ti ho dedicato, condividilo utilizzando i pulsanti sottostanti.
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A presto
Ti aspetto qui sotto, nei commenti 🙂
[vivafbcomment]
Ciao a Tutti, il mio blocco è provare, non avere rusultato immediato e mollare. Così ripeto provando altre strade sempre con lo stesso risultato.grazie
Ciao Loredana, tu un piccolo passo nella giusta direzione già l’hai fatto e quindi complimenti :). La resilienza è un importante iperpotere da acquisire e ho trattato diverse volte l’argomento su IperMind, ti linko alcuni articoli:
https://www.ipermind.com/resilienza-e-pensieri-negativi/
https://www.ipermind.com/non-arrenderti-mai/
https://www.ipermind.com/tenacia/
Faccio il tifo per te 🙂
Ciao Danny, al momento il mio principale blocco è legato in qualche modo alla paura che il mio cambiamento mi possa allontanare dalle persone che amo, o possa spaventarle, amplificando le mie resistenze…. ciao e grazie x tutti gli strumenti che condividi
Ciao Anna,
grazie a te del commento. Quella del cambiamento è una paura tipica, però considera che quando il cambiamento è sano questo poi si ripercuote in modo positivo anche sulle persone che ti stanno vicine, se veramente desiderano il tuo bene. Qualche spunto interessante puoi trovarlo qui: https://www.ipermind.com/paura-di-sbagliare/
la paura di far del male alle persone che stanno in famiglia, perché vivi con loro. Se fai qualcosa di tua iniziativa perché piace a te, c’è sempre un motivo per cui non devi farlo, (economica, tempo ecc.), e per il quieto vivere lasci perdere. Grazie Danny
Ciao Maria Stella, grazie del commento… ho parlato dell’importanza di essere assertivi poche settimane fa in questo articolo: https://www.ipermind.com/assertivita/
e anche in articoli più vecchiotti come questi:
https://www.ipermind.com/assertivita-e-comunicazione-assertiva/
https://www.ipermind.com/come-farsi-rispettare/
Mi blocca la paura di non farcela e di non essere all’altezza
Ciao Flavio, se te li fossi persi ti consiglio questi due articoli storici di IperMind:
https://www.ipermind.com/paura-di-sbagliare/
https://www.ipermind.com/come-aumentare-l-autostima/
Quello che mi blocca è, principalmente, la paura che poi nulla cambi.
Ciao Lorenzo, questa è una paura molto diffusa, per non farti bloccare da lei potresti chiederti: cosa succederebbe se non ci provassi? Il rischio sarebbe quello di vivere una vita di rimpianti, ti consiglio quindi questo articolo:
https://www.ipermind.com/rimpianti/
😉
a me mi impedisce non mi riesce di visualizzare bene il mio miglioramento negli studi
molto semplicemente….proprio amo il cibo e me ne frego del mio colesterolo non proprio nella norma….non so dire di no al cibo, mangio in maniera compulsiva e non riesco a seguire un regime alimentare corretto…il cibo mi allieta e mi consola e riempie non solo lo stomaco ma anche quel senso di vuoto e solitudine che mi porto dentro….sono un caso disperato!
Io ho avuto dei problemi intestinali importanti che mi hanno dato l’input per cambiare radicalmente la mia alimentazione. Purtroppo certe persone, io per prima, hanno bisogno di un colpo forte per cambiare. Non voglio offenderti, solo dire la mia esperienza.
La procrastinazione diminuisce la mia autostima, e la disorganizzazione…
Ciao Laura, suggerisco anche a te l’articolo sulla procrastinazione:
https://www.ipermind.com/procrastinazione-strategia-per-eliminarla/
Ciao Danny, il mio blocco principale nell’effettuare il cambiamento che desidero è la paura di non farcela e quindi inizio il progetto e alle prime difficoltà mollo.
Grazie e complimenti per i tuoi articoli tutti molto interessanti e ti aiutano a riflettere
Grazie Vincenza 🙂
Iniziare è già molto meglio che rimandare, quindi intanto complimenti 🙂 Per allenare il muscolo della resilienza, consiglio anche a te gli articoli che ho suggerito a Loredana qualche commento fa:
https://www.ipermind.com/resilienza-e-pensieri-negativi/
https://www.ipermind.com/non-arrenderti-mai/
https://www.ipermind.com/tenacia/
Faccio il tifo per te
Penso che potrò cominciare da …..dopo! Questa è la mia fregatura. Rimando a dopo, e non concludo. Questo almeno per quel che riguarda la problematica “dieta alimentare”. Grazie
Ciao Marina, la procrastinazione sembra essere una malattia piuttosto diffusa… Per partire ti consiglio questi articoli:
https://www.ipermind.com/procrastinazione-strategia-per-eliminarla/
https://www.ipermind.com/abitudine/
Quale blocco? Posso e voglio fare tutto quello che mi va per cambiare. E lo faccio!!!
Grande Max! E’ questo l’atteggiamento delle IperMenti 🙂
Il mio blocco principale nell’effettuare il cambiamento che desidero è rimandare, rimandare, rimandare…. Grazie DannyZ per i tuoi spunti, originali e importanti. Sara.
Ciao Sara, l’arte del rimandare ha tenuto bloccato anche me per tanto tempo…
Ti consiglio, per cominciare di dare una rispolverata a questo storico articolo di IperMind: https://www.ipermind.com/procrastinazione-strategia-per-eliminarla/