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RISORSE
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CONDIVIDI NEI COMMENTI LA TUA SFIDA
Scrivi nei commenti il tuo obiettivo utilizzando la formula: “Mi impegno a_______ per i prossimi 7 giorni.”
Nel primo commento scoprirai qual è la mia sfida.
Ok, voglio dare il buon esempio per primo 🙂 Mi impegno a praticare la mia nuova cleaning & reprogramming routine per 45 minuti al giorno per i prossimi 7 giorni.
Mi impegno ad avere un alimentazione sana senza zuccheri, bere 2 litri d’acqua al giorno e fare un digiuno di 16 ore.
Mi impegno a seguire una lezione di canto al giorno.
Sabrina
Mi impegno a fare più ginnastica per i prossimi 7 giorni
Mi impegno a meditare per 15 minuti al giorno per i prossimi 7 giorni
Creare post interessanti tutti i giorni
“Mi impegno a fare ricerche per il mio progetto di lavoro per 20 minuti al giorno per i prossimi 7 giorni”
Mi impegno a seguire delle lezioni di inglese su youtube per 20 minuti al giorno per i prossimi 7 giorni. Grazie Danny, proprio quello che mi serviva per darmi una mossa.