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Ci troviamo di fronte a una situazione che non abbiamo mai visto.
Il mondo è confinato nelle proprie abitazioni.
Il perimetro della nostra esistenza sono le 4 mura.
Per un periodo indefinito.
Il tempo è dilatato e non è più scandito dalle solite routine.
Il martedì non è poi così diverso dal sabato.
Siamo come dentro ad una bolla.
Come affrontare questa situazione anomala?
Come gestire il proprio tempo?
Anche se non possiamo accedere al mondo esterno, possiamo esplorare maggiormente il nostro mondo interno.
Volendo mantenere un focus positivo ci sono infatti diverse opportunità che il confinamento forzato ci offre.
La prima è che ora si ha molto più tempo da dedicare ad attività preziose per la propria crescita personale.
Per aumentare la consapevolezza.
Per meditare.
Per conoscersi meglio.
Per finire di leggere quel libro che hai lasciato in sospeso.
In questo contesto la classica scusa del non avere tempo regge meno. Su IperMind trovi una miniera di spunti pratici per la tua crescita interna.
Un buon punto di partenza è questa pagina:
https://www.ipermind.com/benvenutao-a-questo-blog/
Il mondo è confinato nelle proprie abitazioni.
Il perimetro della nostra esistenza sono le 4 mura.
Per un periodo indefinito.
Il tempo è dilatato e non è più scandito dalle solite routine.
Il martedì non è poi così diverso dal sabato.
Siamo come dentro ad una bolla.
Come affrontare questa situazione anomala?
Come gestire il proprio tempo?
Anche se non possiamo accedere al mondo esterno, possiamo esplorare maggiormente il nostro mondo interno.
Volendo mantenere un focus positivo ci sono infatti diverse opportunità che il confinamento forzato ci offre.
La prima è che ora si ha molto più tempo da dedicare ad attività preziose per la propria crescita personale.
Per aumentare la consapevolezza.
Per meditare.
Per conoscersi meglio.
Per finire di leggere quel libro che hai lasciato in sospeso.
In questo contesto la classica scusa del non avere tempo regge meno. Su IperMind trovi una miniera di spunti pratici per la tua crescita interna.
Un buon punto di partenza è questa pagina:
https://www.ipermind.com/benvenutao-a-questo-blog/
Tra l’elenco delle risorse presenti puoi approfondire, puoi scegliere l’area che ti interessa di più.
Un altro aspetto positivo di questa situazione è che rende più facile apprezzare la bellezza delle semplici cose.
Piccole libertà che diamo per scontate, come uscire quando se ne ha voglia, vedere un amico, ricevere un abbraccio, assumeranno un sapore diverso quando tutto questo sarà finito.
Forse alla fine di tutto, questa esperienza non ci avrà solo tolto, ma anche donato qualcosa.
P.S. Per mantenere il focus positivo e sfruttare al meglio il tempo libero ho deciso di riproporre una versione light del percorso gratuito il Risveglio delle IperMenti. Sarà inaugurato il prossimo martedì, non perderti l’email.
P.P.S. Una volta ho lasciato accesa la TV per tutto il giorno sugli aggiornamenti relativi al Coronavirus. La notte seguente ho sognato di trovarmi all’interno di un episodio di Walking dead.
Ho così deciso di ridurre l’esposizione alle tragiche notizie che ogni momento la Tv diffonde. Ora mi guardo il TG alla sera e stop. Consiglio di fare lo stesso anche a te.
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