Ci sono delle abitudini dannose che vorresti interrompere? Come ad esempio smettere di fumare, procrastinare o mangiare cibo spazzatura?Oppure vorresti acquisire delle abitudini positive come fare maggiore attività fisica o andare a letto prima?In entrambi i casi leggi con attenzione ciò che … [Per saperne di più...] about Come interrompere abitudini dannose con la strategia Millman
Crescita personale
Forse anche tu, come me, sei approdato al campo della crescita personale attraverso corsi dal vivo tenuti da sedicenti esperti che volevano venderti la loro ricetta della felicità. All'inizio ti sei sentito gasato all'idea di poter finalmente cambiare la tua vita, ma dopo un fisiologico entusiasmo post-corso ti sei accorto che non ti era rimasto granché e ora sei di nuovo al punto di partenza. Purtroppo, è capitato anche a me, per questo ho deciso di fondare IperMind e condividere le strategie di valore che dopo anni di setacciamento nella melma del web sono riuscito ad estrarre dalle miniere di internet :)
In queste pagine troverai articoli che ti sapranno ispirare, motivare e ti aiuteranno a conoscere meglio te stesso. Nella categoria crescita personale sono infatti raccolti articoli che prendono ispirazione da film, libri, poesie, storie che negli anni mi hanno ispirato e talvolta qualche mia considerazione sulla vita. Inoltre troverai alcuni strumenti, come test sulla personalità che ti aiuteranno a conoscerti meglio e le lezioni di vita estratte dalle storie di grandi uomini che hanno saputo ispirarmi coraggio, resilienza e forza d'animo.
"Il cambiamento è inevitabile, la crescita personale è una scelta" Bob Proctor
Come Facebook Influenza in Modo Negativo i Tuoi Pensieri e Le Tue Emozioni.
Ti capita di avere all'improvviso emozioni e pensieri negativi? Il tuo umore durante la giornata cambia in modo negativo senza sapere bene il perché?Dietro a questi fenomeni potrebbe esserci lo zampino di Facebook e in questo articolo scoprirai il perché.Prima di procedere devo fare una … [Per saperne di più...] about Come Facebook Influenza in Modo Negativo i Tuoi Pensieri e Le Tue Emozioni.
La storia di IperMind. Retroscena, riflessioni e lezioni dolorosamente apprese in un lungo e travagliato percorso.
Mi capita spesso di ricevere per email domande sul mio percorso. Come ti sei avvicinato Danny alla crescita personale? Cosa ne pensi della Pnl?In questo articolo speciale per il sesto compleanno di IperMind volevo rispondere ad alcune di queste domande.Mi soffermerò su quelle che non hanno … [Per saperne di più...] about La storia di IperMind. Retroscena, riflessioni e lezioni dolorosamente apprese in un lungo e travagliato percorso.
Quello che sei, io ero. Riflessioni sulla morte, la vita e il tempo.
Il contenuto di questo articolo non è per persone facilmente impressionabili. :-)Ti parlerò infatti di una tematica un po' dark e tabù nel campo della crescita personale.L'argomento riguarda una verità scomoda a cui nessuno potrà sottrarsi.Ti consiglio quindi di continuare la lettura perché … [Per saperne di più...] about Quello che sei, io ero. Riflessioni sulla morte, la vita e il tempo.
Distorsioni cognitive: come riconoscere e correggere gli errori del pensiero.
In questo articolo scoprirai come riconoscere e correggere le distorsioni cognitive.Come sai il nemico più grande spesso si trova nella tua testa.Le cose che dici a te stesso, i pensieri che si affollano nella mente potrebbero essere la maggiore fonte di sofferenza.Tra gli schemi di … [Per saperne di più...] about Distorsioni cognitive: come riconoscere e correggere gli errori del pensiero.
Il curioso esperimento di Solomon Asch
Oggi volevo invitarti alla visione di questo brevissimo video (3 minuti) sull'esperimento di Solomon Asch perché rivela degli aspetti sorprendenti e per alcuni versi inquietanti sulla natura umana.https://youtu.be/hNqyG3u0LaoIl video riguarda il cosiddetto esperimento di Asch, un esperimento … [Per saperne di più...] about Il curioso esperimento di Solomon Asch
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