Gestire le emozioni

Ti capita spesso di pensare a come gli altri ti possano giudicare? Sei molto sensibile alle critiche?  Parlare in pubblico ti rende nervoso?Gli uomini sono animali sociali che vivono all'interno di una fitta rete di relazioni. È  comprensibile quindi che il giudizio delle altre persone possa in … [Per saperne di più...] su di noiI 9 campanelli d’allarme della paura del giudizio.

In questo articolo scoprirai un modo di pensare molto più efficace del pensiero positivo.Qual è il tuo modo di pensare?  Sei un ottimista o un pessimista? Come lo vedi il bicchieruccio,  mezzo pieno o mezzo vuoto? :-) Oggi voglio parlarti dei 3  modelli di pensiero più comuni più un'altra … [Per saperne di più...] su di noiPensiero positivo? Meglio il pensiero ottimale.

Può un elenco di emozioni presente in un "fiore" aiutarti a gestire il tuo stato emotivo?  La risposta è affermativa e a breve scoprirai come :-)Il celebre Vincent Van Gogh diceva: "non dimentichiamo che le piccole emozioni sono i grandi capitani della nostra vita e che obbediamo a loro … [Per saperne di più...] su di noiCome riconoscere le tue emozioni con un fiore.

Scopri in questo episodio di RadioDanny (circa 4 mn) come non sprecare più le occasioni della vita per via dell’esitazione o dell'insicurezza.  Dopo averlo ascoltato dimmi cosa ne pensi della lezione dell'arciere.🏹 :-) … [Per saperne di più...] su di noiLa lezione dell’arciere per non sprecare più le occasioni.

Ti capita di essere bloccato dall'esitazione e dalla paura? Sei poco costante nel portare avanti i tuoi obiettivi?Scopri in questo episodio di RadioDanny (circa 6 mn) una potente tecnica capace di distruggere in pochi secondi la procrastinazione e l’indecisione.  Fammi sapere cosa ne pensi dopo … [Per saperne di più...] su di noiCome distruggere la procrastinazione in 5 secondi.

Hai un dialogo interno negativo? In questo articolo scoprirai come disattivarlo.Se è un po' che segui IperMind ti sarà familiare lo stile scherzoso con cui mi piace parlare di crescita personale.(Ciononostante, ogni tanto qualcuno mi chiede se sono serio quando scrivo che il mio … [Per saperne di più...] su di noiCome disattivare il dialogo interno negativo con la tecnica Sputipuzzi.