Oggi volevo parlare di uno dei libri più completi scritti sulla meditazione. Sto parlando del libro “La mente illuminata".Premetto un paio di cose:L’autore, Culadasa, possiede un’enorme conoscenza sia teorica che pratica sull’argomento. Considero questo titolo uno dei libri più esaurienti sulla … [Read more...] about Riflessioni sulla Mente illuminata
Articoli recenti
I social network rincitrulliscono?
In questo episodio di RadioDanny condivido una riflessione sui social e sull'impatto che possono avere sui pensieri e sulle emozioni. In particolare ti parlerò della mia esperienza destabilizzante su TiK Tok e sul perchè ho seri sospetti che possa rincitrullire le persone :-) Ascolta subito il … [Read more...] about I social network rincitrulliscono?
Non arrenderti mai. Le 5 lezioni di Zamperini
In questo articolo scoprirai come fare per non arrenderti mai attraverso una straordinaria storia di coraggio e resistenza. Sono da sempre stato attratto dalle storie di sopravvivenza estrema. Da grande appassionato della psiche umana mi ha sempre affascinato il modo in cui questa risponde di … [Read more...] about Non arrenderti mai. Le 5 lezioni di Zamperini
Cogli l’attimo: come rendere memorabile la tua vita in 1 secondo (al giorno).
“O vergine che fugge, cogli la rosa quando è il momento che il tempo lo sai, vola. E lo stesso fiore che sboccia oggi, domani appassirà”. Se penso al tempo sprecato nella mia vita mi prende male Nel 1996 avevo già comprato i classici di Norman Vincent Peale, Robbins e il mitico libro “Guarire … [Read more...] about Cogli l’attimo: come rendere memorabile la tua vita in 1 secondo (al giorno).
6 sorprendenti capacità nascoste della mente
Come saprai la mente ha due livelli di funzionamento. Di un livello ne hai controllo, di un altro livello, molto più vasto, no. Hai controllo della parte razionale della mente, quella che utilizzi per fare analisi e risolvere problemi. Non hai controllo di quella parte della mente che lavora … [Read more...] about 6 sorprendenti capacità nascoste della mente
Essere se stessi: scegli di essere una pecora nera
In questo articolo scoprirai perché è importante essere se stessi e un esercizio in 2 fasi per esprimere al meglio te stesso. Maglietta sporca di gelato, occhiali storti sul naso, ginocchia sbucciate e capelli spettinati. Mi si distingueva come un prete nella neve, rispetto agli altri bambini … [Read more...] about Essere se stessi: scegli di essere una pecora nera